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血糖、血压、血脂、尿酸对照表,忌口清单,太全了,建议收藏

2022-7-22 19:06| 发布者: boyi1898| 查看: 133| 评论: 0

来源:欣医生科普
现在一些慢性疾病困扰着很多老年人,其中主要的有高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等是我们平时所常见的。
血糖、血压、血脂、尿酸对照表,忌口清单,太全了,建议收藏

1、高血压的标准:



高血压的危害
高血压可以影响到全身多个器官,特别是一些血管丰富的器官,比如心、眼、脑、肾。
其中,心脏和动脉血管是高血压最主要的靶器官,早期的时候没有明显改变。长期高血压可以导致心左心肥厚,心脏扩大,全身小动脉血管逐渐管壁增厚,导致重要脏器的供血不足。
心脏方面,容易出现高血压性心脏病,多为心慌胸闷气短等。
眼部,出现视网膜病变,视力下降为主。
脑部,头疼头晕,还可以伴有脑卒中的表现,肢体功能障碍,神智改变,言语异常。
肾脏方面,肾脏功能下降,严重者出现肾衰竭。
高血压危害极大,但是由于是缓慢出现,所以容易忽视,等到临床表现明显时,损伤就有一定时间和程度,对人体影响大,希望引起重视。
饮食建议






2、高血糖的标准:



糖尿病危害
高糖饮食对身体各脏器都有一定的影响。首先糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等均可诱发高血糖,导致微血管并发症。
DM视网膜病变可以导致视力模糊,甚至是失明,DM可以出现蛋白尿、肾功能减退。
糖尿病周围神经病变会有双下肢麻木、刺痛等症状,严重影响患者的生活质量。其次,高血糖还可以导致大血管病变,对大脑而言,可以引起脑梗死。
对心脏而言,可引起冠心病、心肌梗塞。



3、高血脂的标准:



高血脂的危害
第一种,会导致肝功能的损伤,长期会导致脂肪肝,甚至是肝硬化;
第二种,长期高血脂,血管就会形成动脉粥样硬化,接着就会导致冠心病的发生;
第三种,高血脂会并发高血压,使身体的血管更为的脆弱,容易发生中风或者是脑血栓、脑栓塞等疾病。
饮食建议



4、高尿酸的标准:



高尿酸的危害
长期高尿酸血症有可能会诱发患者出现脑梗死、心肌梗死之类的心血管的病变。
同时长期的高尿酸血症如果过高的尿酸在关节内沉积,还有可能会诱发痛风性关节炎的发作。患者会有明显的关节的红肿疼痛之类的临床表现。
同时长期的高尿酸血症对我们的肾脏也会出现影响,有些患者会出现肾结石,甚至长期的高尿酸血症,会使患者出现肌酐升高,严重的患者还会出现肾功能衰竭,出现尿毒症,最终要依靠透析来维持生命。
饮食建议




指导教练:豁亮联系电话:17608451889

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