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改善老年营养 促进老年健康

2022-8-4 08:57| 发布者: boyi1898| 查看: 101| 评论: 0

来源:【荆门日报-荆门新闻网】

“有的老年朋友成为‘糖友’已经很多年了,其实我们可以通过饮食将血糖控制在一个比较平稳的水平。首先要注意能量限定的摄入,三餐尽量做到定时、定量,多吃鱼禽肉蛋奶和豆类,适量食用蔬菜水果,少吃干果类食品……”7月25日上午,在东宝区龙泉街道南门社区,荆门一医营养科护士的精彩讲座吸引了在场老年人的目光。



南门社区义诊现场。

7月25日是全国第四个“老年健康宣传周”的第一天。当天上午,荆门一医、荆门二医、市中医医院、市妇保院、市康复医院、市皮肤病防治院等市直医疗机构分别下沉不同社区,在老年群体中开展老年健康科普知识和相关政策的宣教,同时进行健康义诊,并现场免费发放常用药品,为老年朋友送医送药送健康。

当天上午,市老龄事业发展中心在南门社区举行了简短的“老年健康宣传周”启动仪式。

“‘千金难买老来瘦’实际上是一个经典的误区。人体需要一定的能量存储,不仅为了御寒、抗病,也有助于疾病的康复。如果老年人体型过瘦,体内脂肪不足,会造成新陈代谢减慢、免疫力下降,很容易出现犯困、疲劳等症状,甚至导致骨质疏松等一系列疾病。我们组织专家下沉社区,在老年朋友中开展健康知识宣教及义诊活动,就是基于纠正大家的错误认知,促进合理膳食,均衡营养。同时调动老年朋友对于疾病预防和管理的主动意识。”市老龄事业发展中心负责人表示。

当天,来自荆门一医老年病中医科、心血管内科、神经内科、康复科、营养科、综合外科和彩超室的专家现场为南门社区的老人们进行了健康知识讲座及义诊。活动现场,营养科专家以改善老年营养为主题进行了健康讲座。讲座结束,专家们摆起义诊服务台,为在场的老年朋友提供疾病讲解、康复运动指导和慢性病管理、合理用药等服务。护理人员为老人们进行了测血压、血糖以及心电图、彩超等检查,还为老人们进行了颈动脉斑块筛查。在轻松愉快的环境中老人们既学习了健康知识,接受了免费体检,还向医疗专家了解了自身疾病的预防、管理、用药等知识。老人们纷纷向活动举办方竖起大拇指,希望诸如此类的活动能在社区常态化开展。

我市福寿居老年公寓居住着400多位老年人。当天,荆门二医医护人员下沉该公寓,为生活在此的老年朋友们进行了老年营养、健康方面的讲座。讲台上一字摆放着各类蔬菜、瓜果等模型,专业讲师以通俗易懂的语言向老年朋友们介绍了在日常生活中要保持健康合理的膳食习惯,合理膳食、均衡营养,预防和延缓疾病的发生和发展,延长健康寿命,提高生命质量。同时还针对老年人提出的各种营养健康问题,一一进行互动,释疑解惑。

市中医医院则发挥中医药方面的优势,派出骨伤、脾胃、针灸风湿、治未病、老年病等科室专家来到常年服务的东宝区葛洲坝社区卫生服务中心爱尚家养老中心,为该中心老人进行健康讲座、免费医疗、科学用药咨询及检查等服务。

在爱尚家养老中心,专家为老人们进行了骨质疏松、营养健康知识等健康宣教,免费为他们开展了测血糖、血压以及中医体质辨识、中药敷贴、刮痧、针灸等检查和治疗,为养老中心卧床病人进行造口护理指导,带领老人们学做“八段锦”,免费发放了医院自制的维E保健霜及各种健康知识宣传折页。活动中,专家们还细致解答每位老人提出的问题,并指导正确用药,提醒合理膳食,帮助他们养成健康的生活方式。

在东宝区泉口街道青山社区,市妇保院院长、外科专家李堃带领的专家团队针对老年人的特点,免费为大家进行了糖尿病、高血压等内科疾病的诊疗和用药指导,对腰椎间盘突出、颈椎病等外科疾病进行排查和早期干预。活动中还免费为社区居民测血糖、血压,免费为老年朋友行肝胆脾、双肾、甲状腺彩超或妇科腹部、乳腺、甲状腺彩超,并发放碘伏、棉签等常用物品,深受老年朋友欢迎。

此次“老年健康宣传周”活动内容丰富,宣传方式多样,不少医院还利用微信公众号、短视频、宣传栏等多种方式宣传老年人健康饮食习惯,同时征求群众对活动意见的反馈,举一反三地为老年朋友提供更优质、贴心的服务。

当天,我市“老年健康宣传周”活动同步在各县(市、区)开展,将健康送到老人的家门口,打通医疗服务“最后一米”,获得社会的广泛赞誉。(记者 张爱华 通讯员 吴承钢 文/图)

本文来自【荆门日报-荆门新闻网】,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

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